Ya no dependo de ti es una invitación a soltar el dolor y recuperar tu esencia. Míriam Ruiz, experta en dependencia emocional, analiza cómo el sufrimiento se disfraza de “conexión única” para mantenernos atados a relaciones que nos consumen. A través de su experiencia clínica y personal, la autora ofrece claves para identificar el apego ansioso y romper el ciclo de la necesidad constante. Con ejercicios prácticos y un tono cercano, este libro te enseña que el amor no debe doler y que es posible sanar la herida del abandono. Es el manual perfecto para quienes desean dejar de buscar respuestas en el otro y empezar a encontrarlas en sí mismos, construyendo la versión más fuerte de su ser.
Ya no dependo de ti | Sin ansiedad, sin cadenas y con la versión más fuerte de mí
$59.000,00
¿Revisas su última conexión con ansiedad? ¿Te duele el pecho cuando no te contesta? Si sientes que tu felicidad depende de un hilo, este libro es tu salvavidas. La psicóloga Míriam Ruiz te toma de la mano para romper las cadenas de la dependencia emocional, ya sea con un ex, una pareja actual o un “casi algo”. A través de ejercicios prácticos y casos reales, aprenderás a cerrar esos chats de WhatsApp sin respuestas y a convertirte, por fin, en la protagonista de tu propia vida. Un viaje necesario para dejar de sufrir por “amor” y empezar a quererte de verdad.
Autora: Míriam Ruiz (Psicóloga experta en dependencia emocional).
Género: Autoayuda / Crecimiento Personal / Salud Mental.
Temas: Apego ansioso, relaciones tóxicas, autoestima y sanación.
Por qué leerlo: Ofrece herramientas directas para superar la “adicción” a una persona.
Disponibilidad: 2 disponibles
| Referencia (ISBN) | 9786287688728 |
|---|---|
| Marca | Editorial Penguin Random House |
| Páginas | 224 |
| Autor | Miriam Ruiz |
| Sello | GROU |
| Formato | 15 x 23 |
| Presentación | Tapa Blanda |
Solo los usuarios registrados que hayan comprado este producto pueden hacer una valoración.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.