Comprender el pasado para transformar el presente
Las cicatrices de la mente son invisibles, pero dictan en silencio nuestras reacciones cotidianas y nuestro bienestar. Begoña Aznárez desmitifica el trauma psíquico y nos invita a mirarlo de frente, despojándolo de la culpa y abordándolo desde la empatía clínica y relatos humanos con los que cualquiera puede identificarse.
Enfoque profesional y humano: Ofrece claves esenciales y herramientas terapéuticas respaldadas por tres décadas de práctica, docencia e investigación.
Ideal para: Personas en busca de respuestas sobre su salud emocional, así como psicólogos, estudiantes y terapeutas que deseen profundizar en el abordaje del trauma.
Temas clave: Ansiedad, somatización corporal, autocompasión, superación de heridas emocionales y salud mental.
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