El metodo Silva de control mental

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Un libro de meditación para controlar y liberar nuestra mente.

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Nuestros pensamientos, ideas y creencias condicionan nuestra experiencia vital. Cuando aprendemos a utilizar los recursos más profundos e invisibles de nuestro yo y realizamos cambios sencillos y positivos, podemos vivir una vida más plena y más ajustada a nuestros ideales y deseos.

El objetivo del Método Silva de Control Mental es enseñarnos a utilizar mejor nuestra mente y pensar de forma más eficaz, y al mismo tiempo activar áreas de nuestro cerebro que suelen estar casi inactivas. Mediante sencillos ejercicios, lograremos estimular la memoria y la intuición, controlar las tensiones y los malos hábitos y resolver los pequeños y grandes problemas de la vida cotidiana.

Este libro, publicado por primera vez en los años sesenta y traducido a más de treinta idiomas, ha dado lugar a cursos y seminarios en todo el mundo

Referencia (ISBN)

9789585566484

Marca

Editorial Penguin Random House

Páginas

272

Autor

José Silva, Philip Miele

Sello

B DE BOLSILLO

Formato

12.5 X 19.0 X 1.5

Presentación

Tapa Blanda

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