COSAS QUE PIENSAS CUANDO TE MUERDES LAS UÑAS

$89.000,00

Play list / Kit anti miedos / Breve enciclopedia del miedo / Guia de supervivencia para el ansioso

Disponibilidad: 2 disponibles

SKU: 9789584285287 Categoría:

En una nueva entrega de esta escritora única en su especie, encontramos un manual para sobrevivir a un tema que no muchos se atreven a mencionar pero todos deberíamos aprender a reconocer: el miedo. A medio camino entre la autobiografía y la guía práctica, Amalia Andrade cuenta la historia de su propia ansiedad desde sus inicios.
Este libro de nuevo ilustrado, de nuevo divertidísimo, de nuevo lleno de referencias cercanas al corazón de sus lectores contará con definiciones sobre la ansiedad y el miedo, herramientas para descubrir un ataque de pánico, test para medir el nivel de los ataques y una biografía recomendada como bonus track que ayude a romper el círculo vicioso de los miedos.

Referencia (ISBN)

9789584285287

Marca

Editorial Planeta

Páginas

320

Autor

Andrade Amalia

Sello

Editorial Planeta

Formato

14.4 X 22.5 X 3.1

Presentación

Tapa Blanda

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COSAS QUE PIENSAS CUANDO TE MUERDES LAS UÑAS
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