Sanar es mucho más que superar un trauma; es hacer espacio para una vida nueva. En “Cómo sanamos”, Alexandra Elle nos entrega una hoja de ruta cálida y honesta para el autodescubrimiento. A través de rituales diarios y meditaciones diseñadas para calmar la mente, este libro te guía para liberar cargas emocionales y transformar tu relación contigo mismo.
Enriquecida con historias de figuras destacadas como Glennon Doyle y Nedra Glover Tawwab, esta guía es un bálsamo para el espíritu. Elle nos enseña que la autosanación es un acto de valentía que nos permite manifestar el amor que merecemos. Si buscas un trabajo profundo de reflexión y cambio, este libro se convertirá en tu compañero indispensable hacia la libertad emocional.
Cómo sanamos | Descubre tu poder y libérate
$62.000,00
¿Estás listo para reclamar tu historia? Alexandra Elle, escritora bestseller y referente en bienestar, te ofrece en “Cómo sanamos” las herramientas esenciales para liberar tu poder interior y soltar la vergüenza del pasado.
Autora: Alexandra Elle (Educadora en bienestar y autora premiada).
Herramientas: Rituales cotidianos, meditaciones reparadoras y ejercicios de empoderamiento.
Colaboraciones: Incluye reflexiones de voces como Glennon Doyle y Nedra Glover Tawwab.
Propósito: Sanar heridas emocionales, fomentar el amor propio y construir comunidad.
Disponibilidad: 2 disponibles
| Referencia (ISBN) | 9786287832138 |
|---|---|
| Marca | Editorial Penguin Random House |
| Páginas | 200 |
| Autor | Alexandra Elle |
| Sello | GRIJALBO |
| Formato | 15 x 23 |
| Presentación | Tapa Blanda |
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