No es cuestión de hacerlo bien en uno solo de los pilares. Se necesita el equilibrio adecuado entre estos cuatro pilares para vivir en plenitud.
Los Cuatro Pilares de la Salud
$67.000,00
Una guía tan revolucionaria como simple para vivir saludablemente que ha sido el gran éxito editorial de salud en Renio Unido. El plan de los cuatro pilares presenta soluciones sencillas y de sentido común para aprender a relajarse, a comer, a dormir y a moverse adecuadamente. Con pequeños cambios y metas fácilmente realizables, cualquiera podrá vivir con salud y aislarse de la mayoría de las enfermedades.
Disponibilidad: 2 disponibles
| Referencia (ISBN) | 9788416972487 |
|---|---|
| Marca | Urano |
| Páginas | 240 |
| Autor | Rangan Chatterjee |
| Sello | Terapias Verdes |
| Formato | 15 x 23 |
| Presentación | Tapa Blanda |
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