ACABA CON LA INFLAMACION EN 7 DIAS

$59.000,00

Un plan de 7 días para revertir la inflamación, sanar el intestino, mejorar la forma física y perder peso de forma fácil y sostenible en el tiempo.
En Acaba con la inflamación en 7 días, el periodista y autor superventas Stephen Perrine explica por qué la inflamación crónica y un microbioma poco saludable son las causas subyacentes del aumento de peso y por qué las estrategias tradicionales de las dietas -reducir calorías, eliminar ciertos alimentos o comer en momentos específicos del día- acaban malogrando el objetivo de perder peso.

Disponibilidad: 4 disponibles

SKU: 9786287649576 Categorías: , Etiqueta:

El reto de 7 días que plantea Perrine no se limita a los alimentos «saludables» de siempre, sino que incluye gran variedad de alimentos de origen vegetal (verduras, frutas, cereales integrales, semillas, frutos secos, hierbas, legumbres…). Con el fin de hacerlo aún más fácil, este libro propone, además, decenas de recetas deliciosas y una combinación de cinco comidas y tentempiés (¡incluida la pizza!) para:
* Sanar los intestinos;
* Desactivar los mecanismos que causan la inflamación;
* Perder peso de una forma fácil y eficaz;
* Reducir el riesgo de obesidad y las enfermedades relacionadas con ella;
* Mejorar la forma física y el rendimiento deportivo.
Acaba con la inflamación en 7 días proporciona la información y las estrategias necesarias para entender el problema, solucionarlo, sentirte genial y, sí, perder peso de una manera divertida, deliciosa y fácil.

Referencia (ISBN)

9786287649576

Marca

Editorial Penguin Random House

Páginas

320

Autor

Stephen Perrine

Sello

GRIJALBO

Formato

14 x 21.5

Presentación

Tapa Blanda

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Solo los usuarios registrados que hayan comprado este producto pueden hacer una valoración.

Carrito de compra
ACABA CON LA INFLAMACION EN 7 DIAS
$59.000,00

Disponibilidad: 4 disponibles

Scroll to Top